Горит табак, сжигая жизнь!..
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире умирает около 4 млн. человек от болезней, связанных с курением. В Беларуси эта цифра превышает 15,5 тысяч человек.
Табачный дым содержит около 400 химических веществ, часть из которых являются канцерогенами. Канцерогены – химические вещества, вызывающие рак.
Наиболее активными компонентами табачного дыма являются никотин, окись углерода и смолы.
При курении в организме…
- учащается пульс;
- повышается кровяное давление;
- возникает раздражение слизистых оболочек дыхательных путей и глаз;
- нарушаются вкусовые ощущения, ощущения запаха;
- подавляется иммунитет.
При курении первый удар принимают на себя органы дыхания. Вредные вещества табачного дыма не только оседают в лёгких, но и разносятся кровью по всему организму, а смешиваясь со слюной попадают в желудок.
Курение в отдалённых последствиях способствует развитию таких онкологических заболеваний, как рак лёгких, дыхательных путей, пищевода, поджелудочной железы, мочевого пузыря, молочной железы.
Так стоит ли курить?!!!
Не губите своё здоровье и здоровье окружающих!!!
Если ты уже куришь – выбери момент, когда лучше всего бросить. Не отчаивайся, если вновь вернешься к курению. Большинство людей делают несколько попыток и только потом окончательно бросают. Пробуй разные способы и сделай всё, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы. Преврати этот процесс в игру, в которой обязательно ты станешь победителем!!!